しわ対策を考えましょう|美容液のチョイスが大事

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多くの方が悩む肌トラブル

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症状が起こる原因

冬になると、多くの方が悩む肌トラブルとして敏感肌があります。これは、ちょっとした刺激で、肌にかゆみや赤み、痛みを感じてしまう状態の肌のことです。その他にも、湿疹などができる恐れもあります。敏感肌が起こる原因で一番多いのが、外部からの乾燥によるものです。お風呂上りなどにすぐに肌のケアをしないと、どんどん肌から水分が失われていきます。また、夏等でもエアコンによって室内は乾燥しやすい状態になります。肌の乾燥が促進すると、外からの刺激に対して皮膚を守る皮脂が減少してしまいます。そのため、ウイルスやアレルギー物質など外からの刺激で肌トラブルを起こしてしまいます。敏感肌を防ぐには、毎日の生活で肌の保湿を心掛けることが大事です。

効果的なケア方法

敏感肌は、毎日の生活で肌のケアに気をつけることで改善します。中でも特に気をつけなければいけないのは、洗顔方法です。敏感肌の人は、皮膚表面の皮脂が減少している状態です。洗顔という行為は、この皮膚表面の皮脂も一緒に洗い落としてしまいます。そうしない為には、植物性由来の石鹸で、こすらずに優しくなでて洗う事が大事です。合成界面活性剤が含まれていたり、動物性由来の石鹸は皮脂が剥がれ落ちやすいです。なので、避けたほうが良いです。その他のケアの注意点は、お風呂上がりにすぐに肌のケアをすることです。お風呂に入ると、皮膚の脂分は溶け出して減少した状態になります。なので、セラミド入りのローションやクリームで保湿することが大事です。

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